ぎっくり腰

Q:今、何が起こっているんですか？A：腰だけ筋肉の鎧と化しています意識から切り離された鎧です解説ぎっくり腰となっている時、身体は最優先で傷ついた腰を守りに入ります。 腰周辺の筋肉が鎧と化す その過程は無意識領域の話 意識でどうにかできるもの...

Q:ぎっくり腰はどうしたらいいですか？A：可能なら安静にしてください3日間安静で一気に回復しますぎっくり腰はその強烈な症状の反面、72時間以内に一気に改善するケースが非常に多いです。筋損傷が原因なのですが、72時間で筋修復は7～8割完了しま...

Q:ぎっくり腰の治療後の注意点は？A：無理をしない様に治療後、動いて再発が多いです解説ぎっくり腰の治療後、身体がとても楽になった事によっていきなり動き出す患者様が結構います。もう動けるわ！よっしゃ！この様な感じで通常業務、通常生活に戻るパタ...